Over het algemeen is het moeilijk om, zonder de cliënte en haar verhaal te kennen, een goed algemeen advies te geven. Als je klachten hebt die je niet vertrouwt of vragen hebt die niet kunnen wachten tot de volgende controle zijn we op het telefonisch spreekuur hiervoor bereikbaar. Natuurlijk mag je op vrijdag of in het weekend ook op het 06 nummer bellen als je zelf vindt dat je vraag niet kan wachten tot maandag.

Dit blad wordt langzaam gevuld met vragen die regelmatig terugkomen en zeer algemeen van aard zijn.

Ik heb een zwangerschapsverklaring nodig voor mijn werkgever/accountant

Deze kunnen we tijdens het spreekuur uitdraaien. Schrijf in je afsprakenkaartje op dat je een zwangerchapsverklaring nodig hebt en we zien het staan bij de eerstvolgende controle. Slechts zelden heeft de werkgever deze meteen nodig (ook al vragen ze dit regelmatig wel).

Ik ben 8 weken zwanger en heb steeds een menstruatie-achtige buikpijn, is dat erg?

Nee, dat is niet erg. Deze pijn wordt veroorzaakt door het groeien van de baarmoeder en is een veelgehoorde normale klacht. Als er ook sprake is van bloedverlies of de pijn is zo hevig dat je er pijnstilling voor zou moeten slikken, overleg dan even telefonisch met ons. We kunnen het advies dan afstemmen op de persoonlijke situatie.

Ik heb een miskraam gehad, hoe lang mag het bloedverlies duren en wanneer word ik weer ongesteld?

In het algemeen is het bloedverlies de eerste 2 dagen na het verlies van het vruchtzakje vergelijkbaar met een flinke menstruatie. Daarna wordt het bloedverlies minder en na 7-10 dagen is het voorbij.

Ongeveer 4-6 weken na de miskraam kun je de menstruatie verwachten (mits je voor de miskraam een regelmatige cyclus had).

Mag ik meteen na mijn miskraam weer zwanger worden?

Medisch is daar niets op tegen. Het kan handig zijn om 1 menstruatie af te wachten. Je kunt dan gemakkelijker uitrekenen hoe ver je bent en beter de eerste echo plannen (dit voorkomt teleurstellingen bij een te vroeg gemaakte eerste echo).

Mag ik in de zwangerschap naar de sauna?

Ja, dat mag. Het is wel extra belangrijk om goed en lang genoeg af te koelen en te rusten na elke sauna-ronde. Een verhoging van de lichaamstemperatuur moet worden vermeden. Zorg ook dat je (ruim) voldoende drinkt. Voel je je niet lekker terwijl je in de sauna zit? Ga er direct uit en rust lang genoeg uit.

Nog nooit van je leven in de sauna geweest? Dan is de zwangerschap misschien niet het moment dit te proberen.

Mag ik mijn haar verven nu ik zwanger ben?

Ja, dat mag. Het resultaat kan echter wel wat anders zijn dan buiten de zwangerschap.

Mag ik onder de zonnebank/in de zon zitten?

Ja, dat mag. Bedenk wel dat je in de zwangerschap soms minder goed tegen de warmte kunt. Bovendien kun je een zogenaamd "zwangerschapsmasker" krijgen, onregelmatige pigmentvlekken, die pas weer verdwijnen na de zwangerschap.

Natuurlijk gelden de algemene regels voor verstandig zonnen ook in de zwangerschap!

Mag ik zelf de babykamer schilderen?

Gebruik verf waarin weinig oplosmiddelen voorkomen. Verder wordt er aangeraden tijdens en na het schilderen enkele dagen goed te ventileren voordat je zelf (of kleine kinderen of baby's) in die ruimte gaat slapen of leven.